半夜腳抽筋

2008121910:00

半夜要睡覺的時候
腳突然抽筋好痛喔!
應該是缺鈣引起的
以前懷小羽也曾經這樣
後來乖乖吃鈣片就好了
但是只要忘了吃又會抽筋
所以明天開始要吃鈣片了

目前吃的營養品有魚油和鈣片

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